Sandra Katharina Trapmann

Art Director | Storyteller| Brand Designer | Mindful Leader
AchtsamkeitsCoach | Expertin für Embodiment und Resilienztraining im Alltag

Für jede kreative Herausforderung finden wir (mindestens) eine Lösung!

Seit 23 Jahren unterstütze ich Kunden auf Agentur- und Unternehmerseite bei der Gestaltung und Umsetzung Ihrer Produkte in den Bereichen Verkaufsförderung, Event/Messe und klassischer Werbung. Während dieser Jahre durfte ich großartige Kunden unterschiedlichster Branchen betreuen.

Ich biete professionelles Design für Unternehmen, Agenturen und Institutionen, von der ersten konzeptionellen Idee, über die Layoutphase mit der kompletten Projektabwicklung bis hin zum Final Artwork und der Lieferung der Druckdaten. Projekt- oder Teamführung können wir auf Wunsch gerne miteinfließen lassen. Ziel ist es, beim Ideen- und Umsetzungsprozess der Projekte, alle Kanäle miteinzubeziehen. Hierdurch ergeben sich weitere, interessante Schnittstellen im Print-, Online- und Moviebereich.

Inspiration, Fokusierung und Achtsamkeit, um sich immer wieder auf kommende Heraus-forderungen oder Ziele vorzubereiten, hole ich mir bei Trainingseinheiten wie: Faszientraining, Laufen, Fokussierung durch Meditation und Yoga – oder meiner Leidenschaft für Fotografie auf Reisen durch ferne Länder und Kulturen.

Mindful Leadership

Seit 2018 fließt zunehmend das Thema Mindful Leadership mit einem agilen Mindset in meinen Arbeitsalltag. Zudem gebe ich Einzel-/Gruppenkurse zum Thema Faszien- und Achtsamkeitstraining in Unternehmen, sowie Fitness-Studios und Coaching-Einheiten zum Thema Embodiment und Resilienztraining. Das Interesse an Mentaler Gesundheit ist für mich seit Jahren fester Bestandteil meiner selbstständigen Selbstführung.

Zu meinen Kunden zählen:

Yoga- und Fitness-Studios, die Workshops und Trainingseinheiten zum Thema Mindfulness und Embodiment in ihren Kursplan integrieren
Unternehmen, Institutionen, die Ihre Mitarbeiter*innen in Achtsamkeitstraining und Resilienz schulen und Achtsamkeit erlebbar machen möchten. Dabei stehen Unternehmensziele selbst, sowie der Mensch im Mittelpunkt.
Unternehmen, die Mindfulness als einen Teil in ihr Unternehmen integrieren
Führungskräfte, die Mindfulness in Ihren Arbeitsalltag integrieren
Privatpersonen, die gerne aus dem Hamsterrad aussteigen und unterschiedliche Wege zur Stressreduzierung in einer persönlichen Weiterentwcklung kennenlernen wollen
Agenturen und Unternehmen, die mich als kreative Art Directorin in Ihr Team einladen, um Projekte (mit und ohne Teamführung) mit mir zusammen realisieren

Weitere Infos zu diesem Thema finden Sie unter: www.follow-the-flow-of-life.de

Anfrage

Je nach Auftragseinsatz kann die Umsetzung in meinem Office in Köln oder nach Absprache bei Ihnen vor Ort erfolgen.

Folgende Disziplinen sind möglich:
• Art Direction
• Brand Design

• Final Artwork
• Bildregie

• Supervisor bei Shootings

• Visualisierung neuer Bilderwelten

• Qualitätsmanagement

• Schnittstellenmanagement
• Achtsame Projekt- und Teamführung

NEU

• Achtsamkeitstraining zur Stressreduzierung am Arbeitsplatz
• Embodiment & Resilienztraining im Alltag

• Präventionsmaßnahmen, Kurse, Workshops und Coaching in Zusammenarbeit mit dem Betrieblichen Gesundheitsmanagement in Unternehmen vor Ort – sofern es die Räumlchkeiten zulassen (ansonsten findet der Unterrricht in einem externen Studio in der Nähe statt). Individuell auf Ihre Bedürfnisse angepaßt.

Vita

FREELANCE

Seit 2005 bis heute

Art & Creative Directorin
Mediengestaltung
Brand Designer
Storyteller
Mindful Leadership:

2018 bis heute

Achtsamkeitscoach/Training
Meditationsleitung

Faszientraining

FEST

2000-2005

Mediengestalterin

Junior Art Director

WEITERBILDUNGEN

2022

Body & Mind Practitioner
Der Weg zu Körperlicher und Mentaler Stärke

Stressabbau und Entspannung, Ressourcentraining und Betriebliche Gesundheitsförderung, Coaching und Kurse

Akademie für gesundes Leben, Oberursel
www.akademie-gesundes-leben.de

2018

Achtsamkeitscoaching/-training
Mindful Living: Mehr Achtsamkeit im Arbeitsalltag integrieren

Akademie für gesundes Leben, Oberursel

(zertifiziert durch den Bundesverband für Gesundheitsberater e.v.)
www.akademie-gesundes-leben.de

2018

Faszien Trainerin

Deutsche Trainer Akademie,
Aus- und Fortbildungen für medizinische Fitness, Köln
www.trainer-akademie.com

2018

Meditationsleiterin

Akademie für gesundes Leben, Oberursel

(zertifiziert durch den Bundesverband für Gesundheitsberater e.v.)

www.akademie-gesundes-leben.de

2003-2004

Aufnahmeleiterin, Location Scout
Kölner Filmhaus
www.filmhaus-koeln.de/film-professionals

Endemol Deutschland, Köln
www.endemolshine.de

AUSBILDUNG

1996-2000

Ausbildung zur Mediengestalterin
Schwerpunkt: Mediendesign (IHK)
Fröbus Medien, Köln und Düsseldorf

SEMINARE

• Ideenmanagement mit Mario Pricken
• Kreativitätstechniken für Profis aus Werbung und Marketing mit Mario Pricken
• Konfliktmanagement mit Anne Grobe
• Haptisches Kölsch-Marketing made by Sion:
„Köln muss man nicht verstehen. Köln muss man fühlen“.
David Meisser, Brand Manager, Sion Kölsch
• Die Verführung der Sinne:
Wie Farina Eau de Cologne zum Namensgeber einer ganzen Duftklasse wurde.

Johann Maria Farina, Geschäftsführer

GEBOREN

In Kerpen bei Köln, als Sandra Katharina Hübler, Tochter von Wanda Hübler (Bankkauffrau) und Gerd Hübler (Musikverleger und Manager), aufgewachsen in NRW, Hansestadt Hamburg, Mailand (IT), Hessen und Bayern hat Trapmann (geb. Hübler) heute ihren Lebensmittelpunkt mit ihrem Lebenspartner in Köln gefunden.

Interessen