Herzlich Willkommen!

Seit 25 Jahren gestalte ich als Art Directorin gemeinsam mit meinen Kunden auf Agentur- und Unternehmensseite Print- und Online-Werbekampagnen.

In dieser Zeit durfte ich mit tollen Kunden aus den unterschiedlichsten Branchen zusammenarbeiten. Kreation nach CD-Richtlinien gehört ebenso zu meiner täglichen Arbeit, wie Storytelling, Reinzeichnung und ein achtsames Projekt-/Teammanagement.

Seit 2018 inspiriere ich zudem als Achtsamkeits-Coach Menschen in Organisationen - mit und ohne Betriebliches Gesundheitsmanagement - durch Achtsamkeit resilienter und innovativer im Selbstmanagement und im Arbeitsalltag zu werden. Alle Trainings und Workshops bestehen aus praxisnahen Erkenntnissen aus der Faszien-, Achtsamkeits-, Resilienz- und Hirnforschung mit alltagsrelevanten Übungen und Strategien.

Achtsamkeit ist für einen gesunden Arbeitsablauf unerlässlich. Wir alle sind täglich nicht nur mit Herausforderungen am Arbeitsplatz konfrontiert, sondern leben auch in einer sich ständig verändernden Zeit.

Weitere Informationen zum Thema Achtsamkeit finden Sie hier:

Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme.